2023年12月2日 / 最終更新日 : 2024年1月2日 avanza Avanzaの日常 芸術的ケーキ屋さんにお邪魔しました。 先日知人に誘われて、スタッフのあかりちゃんとこちらに行ってきました。 おひとりさま食べきりサイズホールケーキのショートケーキカンパニーさん。 なんと、場所は歌舞伎町。 ショートケーキ専門店が歌舞伎町にあるとは…イメージが […]
2023年11月30日 / 最終更新日 : 2024年1月2日 avanza 美容に関するお話 １００完璧にやるよりも、１をコツコツ続けること 普段さまざまな美容や健康ネタをお客様にお話ししています。 ですが、そんな時に気を付けておいてほしいことが、 『全部を完璧にやろうとする』ことです。 例えば、ご飯は２０時までに食べて、ベジファーストで、糖質は少しにして、お […]
2023年9月20日 / 最終更新日 : 2024年1月2日 avanza 美容に関するお話 コラーゲンっていったい何？？ コラーゲンは美容に必要という話は聞きますね。 なんとなくお肌に必要みたいなイメージを持っている方が多いのではないでしょうか。 ですが、そもそもコラーゲンっていったい何なのでしょうか？ コラーゲンの重要な役割 コラーゲンと […]
2023年2月22日 / 最終更新日 : 2023年12月19日 avanza 美容に関するお話 生活習慣の見直しで毛細血管がつくれる？ 毛細血管は年齢を重ねるごとに劣化して減少してしまいますが、実は何歳になっても再生もできます。 血管新生というシステムによって、古い血管から新しい血管が枝分かれするように伸びていけば末端への酸素と栄養の供給ができるようにな […]
2023年2月21日 / 最終更新日 : 2023年12月19日 avanza 美容に関するお話 不規則な生活で血流が乱れる 私たちのからだには時計遺伝子というしくみがあります。 朝は活動、暗くなると休息、夜には睡眠へとからだの状態を切り替えてくれます。 この時計遺伝子のおかげで２４時間サイクルの通りに生活できています。 この時自律神経も時計遺 […]
2023年2月20日 / 最終更新日 : 2023年12月6日 avanza サロンのこだわり Avanzaのこだわりウェルカムボード Avanzaではすっかり定番になっているウェルカムボード。 実はオープン当初はなかったんです。 なぜつくるようになったのかというと、コロナがきっかけでした。 コロナ禍での生活が始まった頃、営業もままならなくでお客様の数も […]
2023年2月20日 / 最終更新日 : 2023年12月6日 avanza サロンのこだわり Avanzaの施術ってどんなことするの？？ Avanzaの施術は【整体】×【エステ】のいいとこどりな、独自の施術方法です♪ 理学療法士免許をもつ千田が考案し、【巻肩・肩こり調整】×【頭皮リフトマッサージ】×【顔筋筋膜調整】の３ステップで効率よく結果出しをしていきま […]
2023年2月20日 / 最終更新日 : 2023年12月6日 avanza 美容に関するお話 ほうれい線が深くなる顔グセ、実は〇〇 Instagramでジワジワ保存数が伸びてる投稿。 ほうれい線が深くなる顔グセ。 この顔グセ何かというと、実は【不満顔】のクセです。 不満やイライラ、ストレスがたまると、上唇鼻翼挙筋という筋肉が硬くなりやすくなります。 […]
2023年2月18日 / 最終更新日 : 2023年12月19日 avanza 美容に関するお話 炭酸入浴剤で血流アップ 炭酸入浴剤を使うとからだがいつもよりぽかぽかするな～と感じる方も多いはず。 なぜでしょう？？ 炭酸ガスのマッサージを効果 体内の血管壁から血管を広げる作用のある一酸化窒素が分泌されることにより、毛細血管が拡張して血流が良 […]
2023年2月17日 / 最終更新日 : 2023年12月19日 avanza Avanzaの日常 インスタライブに挑戦！ 先日、初めてインスタライブに挑戦しました！ 最初はお試し程度に、とりあえず雑談٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 表参道のオススメとか、意外と色々お話してたらあっという間でした！ 発見としては、初めましての方もリピーター様とも、とても良 […]
