2023年2月22日 / 最終更新日 : 2023年2月22日 avanza 未分類 生活習慣の見直しで毛細血管がつくれる？ 毛細血管は年齢を重ねるごとに劣化して減少してしまいますが、実は何歳になっても再生もできます。 血管新生というシステムによって、古い血管から新しい血管が枝分かれするように伸びていけば末端への酸素と栄養の供給ができるようにな […]
2023年2月21日 / 最終更新日 : 2023年2月21日 avanza 未分類 不規則な生活で血流が乱れる 私たちのからだには時計遺伝子というしくみがあります。 朝は活動、暗くなると休息、夜には睡眠へとからだの状態を切り替えてくれます。 この時計遺伝子のおかげで２４時間サイクルの通りに生活できています。 この時自律神経も時計遺 […]
2023年2月20日 / 最終更新日 : 2023年2月20日 avanza こだわりブログ Avanzaのこだわりウェルカムボード Avanzaではすっかり定番になっているウェルカムボード。 実はオープン当初はなかったんです。 なぜつくるようになったのかというと、コロナがきっかけでした。 コロナ禍での生活が始まった頃、営業もままならなくでお客様の数も […]
2023年2月20日 / 最終更新日 : 2023年2月20日 avanza こだわりブログ Avanzaではどんなことするの？？ Avanzaの施術は【整体】×【エステ】のいいとこどりな、独自の施術方法です♪ 理学療法士免許をもつ千田が考案し、【巻肩・肩こり調整】×【頭皮リフトマッサージ】×【顔筋筋膜調整】の３ステップで効率よく結果出しをしていきま […]
2023年2月20日 / 最終更新日 : 2023年2月20日 avanza 美容ブログ ほうれい線が深くなる顔グセ、実は〇〇 Instagramでジワジワ保存数が伸びてる投稿。 ほうれい線が深くなる顔グセ。 これ、実は【不満顔】です。 不満やイライラ、ストレスがたまると、上唇鼻翼挙筋という筋肉が硬くなりやすくなります。 ここが硬くなると、鼻横の […]
2023年2月18日 / 最終更新日 : 2023年2月17日 avanza 未分類 炭酸入浴剤で血流アップ 炭酸入浴剤を使うとからだがいつもよりぽかぽかするな～と感じる方も多いはず。 なぜでしょう？？ 炭酸ガスのマッサージを効果 体内の血管壁から血管を広げる作用のある一酸化窒素が分泌されることにより、毛細血管が拡張して血流が良 […]
2023年2月17日 / 最終更新日 : 2023年2月16日 avanza 未分類 インスタライブに挑戦！ 先日、初めてインスタライブに挑戦しました！ 最初はお試し程度に、とりあえず雑談٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 表参道のオススメとか、意外と色々お話してたらあっという間でした！ 発見としては、初めましての方もリピーター様とも、とても良 […]
2023年2月16日 / 最終更新日 : 2023年2月16日 avanza 未分類 寝ている時のくいしばりを改善 寝ている時に、無意識に食いしばっている方はいませんか？ お客様を見ていても、意外と多いなあという印象です。 「朝起きたらあごが疲れていた」「寝ている時に歯ぎしりをしているといわれた」など、思い当たることはありませんか？ […]
2023年2月15日 / 最終更新日 : 2023年2月15日 avanza 未分類 小顔になるにはまずは寝ないと始まらない！ 仕事や育児、プライベートに追われて日々忙しく過ごしている方が多いですね。 Avanzaに来てくださる方に最初のカウンセリングで「どのくらい寝ているか？」「睡眠の質はどうか？」などは必ず聞きます。 なぜかというと、しっかり […]
2023年2月14日 / 最終更新日 : 2023年2月14日 avanza 未分類 肌のハリをつくるには血流改善から 血液の巡りが良いってどういうこと？ 「血流が悪いのはよくない！！」ということは皆さんご存じですよね。そもそも血液の巡りが良い状態ってどういうことでしょう。 血液は心臓から全身へ巡り、再び心臓へ戻ります。この流れを血流と言 […]
