2023年9月20日 / 最終更新日 : 2024年1月2日 avanza 美容に関するお話 コラーゲンっていったい何?? コラーゲンは美容に必要という話は聞きますね。 なんとなくお肌に必要みたいなイメージを持っている方が多いのではないでしょうか。 ですが、そもそもコラーゲンっていったい何なのでしょうか? コラーゲンの重要な役割 コラーゲンと […]
2023年2月22日 / 最終更新日 : 2023年12月19日 avanza 美容に関するお話 生活習慣の見直しで毛細血管がつくれる? 毛細血管は年齢を重ねるごとに劣化して減少してしまいますが、実は何歳になっても再生もできます。 血管新生というシステムによって、古い血管から新しい血管が枝分かれするように伸びていけば末端への酸素と栄養の供給ができるようにな […]
2023年2月21日 / 最終更新日 : 2023年12月19日 avanza 美容に関するお話 不規則な生活で血流が乱れる 私たちのからだには時計遺伝子というしくみがあります。 朝は活動、暗くなると休息、夜には睡眠へとからだの状態を切り替えてくれます。 この時計遺伝子のおかげで24時間サイクルの通りに生活できています。 この時自律神経も時計遺 […]
2023年2月20日 / 最終更新日 : 2023年12月6日 avanza 美容に関するお話 ほうれい線が深くなる顔グセ、実は〇〇 Instagramでジワジワ保存数が伸びてる投稿。 ほうれい線が深くなる顔グセ。 この顔グセ何かというと、実は【不満顔】のクセです。 不満やイライラ、ストレスがたまると、上唇鼻翼挙筋という筋肉が硬くなりやすくなります。 […]
2023年2月18日 / 最終更新日 : 2023年12月19日 avanza 美容に関するお話 炭酸入浴剤で血流アップ 炭酸入浴剤を使うとからだがいつもよりぽかぽかするな~と感じる方も多いはず。 なぜでしょう?? 炭酸ガスのマッサージを効果 体内の血管壁から血管を広げる作用のある一酸化窒素が分泌されることにより、毛細血管が拡張して血流が良 […]
2023年2月16日 / 最終更新日 : 2023年12月19日 avanza 美容に関するお話 寝ている時のくいしばりを改善 寝ている時に、無意識に食いしばっている方はいませんか? お客様を見ていても、意外と多いなあという印象です。 「朝起きたらあごが疲れていた」「寝ている時に歯ぎしりをしているといわれた」など、思い当たることはありませんか? […]
2023年2月15日 / 最終更新日 : 2023年12月19日 avanza 美容に関するお話 小顔になるにはまずは寝ないと始まらない! 仕事や育児、プライベートに追われて日々忙しく過ごしている方が多いですね。 Avanzaに来てくださる方に最初のカウンセリングで「どのくらい寝ているか?」「睡眠の質はどうか?」などは必ず聞きます。 なぜかというと、しっかり […]
2023年2月14日 / 最終更新日 : 2023年12月19日 avanza 美容に関するお話 肌のハリをつくるには血流改善から 血液の巡りが良いってどういうこと? 「血流が悪いのはよくない!!」ということは皆さんご存じですよね。そもそも血液の巡りが良い状態ってどういうことでしょう。 血液は心臓から全身へ巡り、再び心臓へ戻ります。この流れを血流と言 […]
2023年2月13日 / 最終更新日 : 2023年12月19日 avanza 美容に関するお話 引き寄せ顔はつくれる 引き寄せの法則、なんていう言葉はよく聞きますよね。 わたし、引き寄せの法則なんて全く知らないんですけど、Avanzaの施術を受けると運気が上がるとは常日頃ずーっと思っています(笑) 写真をみてもらえればわかると思うのです […]
2023年2月12日 / 最終更新日 : 2023年12月19日 avanza 美容に関するお話 浮腫みを改善!冷え症との関係は? 浮腫み(むくみ)ってなに? 浮腫み(むくみ)は、体のなかの“水分”(リンパ液や細胞まわりの水分など)が通常よりも滞ってしまっている状態です。健康な体なら“水分”は血管やリンパ管を通り、全身を回っていて最終的にからだの外に […]