ここをほぐすと笑顔力アップ！
普段ストレスを抱え込みやすい人はくいしばりや口周りの筋肉がこわばりやすくなります。
知らない間に奥歯に力が入ったり、口をぎゅっとつむんでしまっているのですね。
今回注目したいのは、口角を下げてしまう口角下制筋という筋肉です。
口角下制筋は名前の通り口角を下げる筋肉です。
口にぐっと力が入った時に硬くなりやすい部分です。
実はこの筋肉が硬くなってしまうと、頬を持ち上げにくくなり笑いにくくなってしまう部分でもあります。
またそれだけでなく、口元がもたつきやすくなり老け見えの原因にも…。
口角を下げてしまう筋肉を緩めて、若々しく素敵な笑顔をゲットしましょう♪
ほぐし方は下の記事をご参照ください。
ご新規様のお問い合わせは下記からお願いいたします↓(__)
